Jak začít s triatlonem: 10 rad pro zvládnutí prvního sprint triatlonu
© Sylvain Thomas/IronmanJak trénovat? Jaké vybavení zvolit? A jak se bez stresu postavit na start prvního závodu? To jsou otázky, které si klade každý, kdo chce začít s triatlonem, zejména na sprintové distanci.
Dobrá zpráva: k překonání cílové čáry nemusíte být vrcholový sportovec. Sprint triatlon, označovaný také jako distance S, je ideální formát pro první seznámení s touto disciplínou. Nabízí 750 metrů plavání, 20 kilometrů na kole a 5 kilometrů běhu a představuje výzvu dostupnou každému, kdo už sportuje alespoň v jedné z těchto tří disciplín... nebo zatím v žádné.