FUSE Triathlon: Triathlon neu erleben

Im vergangenen Mai stellten sich in Ville d’Avray rund hundert Triathletinnen und Triathleten dem FUSE Triathlon. Das innovative urbane Format setzt auf steigende Belastung. Ein genauer Blick.

FUSE Triathlon ist ein urbanes Indoor-Format nach dem Prinzip des Rising Effort: Die Intensität steigt in jeder Disziplin stufenweise an, beim Schwimmen im Becken, auf dem Indoor-Trainer und beim Laufen, bis die Teilnehmenden ihre persönliche Grenze erreichen. Es geht nicht darum, eine festgelegte Distanz zurückzulegen, sondern einer kontinuierlich wachsenden Belastung möglichst lange standzuhalten. Eine vorgegebene Distanz gibt es ebenso wenig wie eine fixe Ziellinie. Die Intensität nimmt Stufe für Stufe zu, bis jede und jeder den eigenen Punkt erreicht, an dem nichts mehr geht.

Nicht die Leistung zählt, sondern ein Belastungstest, der das eigene Niveau sichtbar macht

Damit erfindet FUSE auch den urbanen Triathlon neu. Das Format ist zugänglich, spektakulär und anspruchsvoll, konzipiert für die Stadt. Für Triathletinnen und Triathleten bietet es gerade in Trainingsphasen einen besonderen Nutzen: einen standardisierten Belastungstest, mit dem sich das eigene Niveau in allen drei Disziplinen objektiv einschätzen lässt, und das ohne den klassischen Druck einer Zeitnahme.

Der organisatorische Aufwand bleibt minimal: Eine persönliche Ausrüstung ist nicht erforderlich, alles wird vor Ort bereitgestellt. Die gesamte Veranstaltung findet an einem einzigen Ort statt. So lässt sich das Format problemlos in einen Trainingsplan integrieren und auch mit nichttriathletischen Freunden und Angehörigen teilen. Ideal, um den Triathlon kennenzulernen und die Hürde des ersten Starts zu nehmen, aber ebenso, um sich als erfahrene Triathletin oder erfahrener Triathlet selbst zu testen.

Die erste Ausgabe des FUSE Triathlon fand am 3. Mai in Ville d’Avray statt

100 Teilnehmende gingen im Abstand von 30 Minuten in Wellen an den Start. Die durchschnittliche Gesamtbelastungsdauer lag bei 1:08 Stunden. 55 % der Teilnehmenden hatten zuvor noch keinen Triathlon absolviert. Das zugängliche Format ermöglichte es allen, auf ihrem eigenen Niveau Leistung zu bringen, getragen von einem gemeinsamen Versprechen: hohe Intensität und das Verschieben der eigenen Grenze.

Für alle, die es genau wissen wollen, hier die höchsten erreichten Stufen:

Schwimmen : Stufe 26, Höchsttempo 1:08/100 m, insgesamt 1.300 m

Radfahren : Stufe 35, 387 Watt in der höchsten Stufe, insgesamt mehr als 45 Minuten auf dem Rad

Laufen : Stufe 37, Höchsttempo 2:53 min/km, insgesamt 5.700 m

Die nächste Ausgabe findet am 25. Oktober in Versailles statt

Bei dieser Ausgabe gibt es zwei Kategorien, Race und Elite, mit unterschiedlichen Stufenplänen für die verschiedenen Leistungsniveaus der Teilnehmenden. Der ausgewählte Veranstaltungsort bietet einen außergewöhnlichen Rahmen.

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2027: über die Region Paris hinaus

FUSE bereitet für 2027 die Expansion in weitere Regionen vor. Geplant sind Etappen in der Provence-Alpes-Côte d’Azur und in Nouvelle-Aquitaine, zwei Regionen mit ausgeprägter Sport- und Triathlonkultur.