Entrevista a Jeanne Lehair: «Me gusta este deporte, pero sobre todo me gusta ganar»

Jeanne, ¿en qué ocupaste tu parón entre temporadas 2025 y 2026?

Terminé la temporada 2025 en Chile, disputando dos Copas del Mundo, así que me quedé allí de vacaciones durante dos semanas. Fuimos a la Patagonia, al volcán Osorno… Fue magnífico. El año anterior había estado en Bolivia, también para hacer alguna excursión. Me encanta acabar con las piernas destrozadas haciendo senderismo (risas). Incluso cuando estoy en Font-Romeu con mi grupo de entrenamiento, normalmente hago alguna ruta durante la primera semana de concentración, hasta reventar las piernas.

¿Cómo has asimilado tu formidable temporada 2025?

Bastante bien. Cuando las cosas salen así de bien, es fácil asimilarlas. Solo tuve un mal resultado en 2025 y, por desgracia, fue en la Gran Final de las WTCS, así que ensombreció un poco la temporada. Pero, en términos de rendimiento puro, solo tuve una mala carrera el año pasado, de modo que fue una temporada increíble. Llevaba dos años rondando el podio en las WTCS, haciendo cuartas o quintas posiciones, y me había dicho que estaría bien conseguir mi primer podio en 2025… Al final logré dos, además de una victoria en Yokohama, así que estoy encantada. Cuando veo que algunos atletas experimentados y con talento, como Pablo Villaça, por ejemplo, todavía no han ganado una prueba de las WTCS en su carrera, pese a ser fortísimo, pienso que cuando me retire podré decir que al menos he ganado una prueba del campeonato del mundo. No somos tantas las que lo hemos conseguido. El año pasado solo ganaron cinco chicas en las WTCS: Lisa Tertsch, Cassandre Beaugrand, Léonie Periault, Beth Potter y Jeanne Lehair, N. del R.. Y formar parte de este círculo tan reducido es genial.

Correr para Luxemburgo y descubrir una nueva estructura de entrenamiento me liberó de un peso…

¿Qué crees que favoreció esa confirmación al más alto nivel precisamente en ese momento?

Llevo rondándolo desde 2021, después de la COVID… Integrarme en un grupo de entrenamiento nuevo, tener un entrenador como Paulo Sousa, correr para Luxemburgo y no afrontar cada carrera con una presión enorme, contar con gente que confía en mí, que me pone en buenas condiciones, que me deja un poco tranquila y no me añade estrés innecesario… Todo eso influyó mucho para que pudiera desarrollarme en términos de rendimiento. A mí me gusta el deporte, pero sobre todo me gusta ganar, aunque no diga que pueda ganar siempre; hacer deporte por salud está bien, pero no es mi objetivo, como tampoco lo es terminar vigésima en una carrera, aunque ya me haya pasado y seguramente vuelva a pasar…

Quizá también aproveché la dinámica posterior a los Juegos de 2024, cuando las mejores probablemente estaban algo más apagadas. Por eso tengo tantas ganas de empezar la temporada 2026: volveremos a estar todas, por ejemplo Giorgia Taylor-Brown, que está recuperando su mejor nivel, y las demás. En cualquier caso, el año pasado lo aproveché bien y espero poder hacer lo mismo este año con todo el mundo al cien por cien.

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¿Cómo definirías el camino que te ha llevado hasta aquí?

Hice mi primer triatlón con seis años, siguiendo a mi padre, que era aficionado y practicante de los deportes de resistencia en general. Hizo, entre otras cosas, el Raid Gauloises y después se pasó al triatlón.

Desde entonces, mi camino ha sido largo y tortuoso. La principal dificultad es mantener la constancia año tras año, y mi éxito de 2025 es fruto de la regularidad de las tres o cuatro temporadas anteriores, más que de una receta mágica que haya encontrado. Antes tampoco me libré de las lesiones, y las condiciones de entrenamiento en Metz probablemente no eran óptimas; después pude rendir porque estaba en un entorno más sano y sereno, me había quitado bastante peso de encima y, naturalmente, llegaron los resultados. Intenté eliminar de mi vida todo lo negativo.

También cambiaste de nacionalidad, dejando Francia para competir por Luxemburgo. ¿Puedes recordarnos cómo fue?

El año anterior a la COVID, por desgracia, perdí a mi abuelo y, justo antes de morir, nos soltó una bomba: «¿Pero sabéis que somos luxemburgueses?». En 2020, como tenía tiempo porque no podía entrenar debido a unos problemas de salud, pensé: «Bueno, ya que no hago nada, al menos intentaré investigar este asunto…». Y conseguí encontrar antepasados y certificados de nacimiento; descubrí que mi madre podía solicitar oficialmente la nacionalidad luxemburguesa. Y yo también, después. Me lo pensé mucho, porque había hecho todas las categorías inferiores con los colores de Francia y porque también me importaba mucho el relevo mixto francés, en el que siempre había rendido bien. Le di muchas vueltas, pero con Francia tuve que esperar hasta 2021 para mi primera salida en las WTCS y en aquella época no recibí un apoyo incondicional de la FFTRI. Así que di el paso y me hice luxemburguesa. Y creo que eso me quitó un peso de encima…

Mi éxito de 2025 es fruto de la regularidad de las tres o cuatro temporadas anteriores

¿Ese cambio de bandera modificó tu relación con las chicas francesas? ¿Ahora hay más buen ambiente entre vosotras?

Nunca tuve realmente problemas con ellas, pero es cierto que cuando estás en la misma federación y las plazas son limitadas puede haber tensiones. Nos llevábamos bien, pero al mismo tiempo sabes que tienes que batir a la otra si quieres conseguir tu plaza, y eso no siempre es fácil. Ahora ya no tengo ese tipo de relación con ellas, así que todo se simplifica y las relaciones se relajan. Y en las carreras es un placer reencontrarme con ellas antes de competir, sobre todo porque muchas veces llego sola a las pruebas, sin entrenador ni nada, por libre.

Háblanos de tu grupo de entrenamiento y de cómo funciona.

Entreno en el Triathlon Squad, dirigido por Paulo Sousa, un portugués que vive en Estados Unidos. El grupo tiene su base en Monte Gordo, Portugal. Allí nos reunimos en invierno. En verano solemos pasar la temporada en Font-Romeu. El resto del año, cada uno vive y entrena en su ciudad; en mi caso, me muevo entre Toulouse y Metz. La composición del grupo ha cambiado un poco porque después de cada ciclo olímpico algunos se retiran (N. del R.: en 2026 el grupo está formado por Miriam Casillas, Roksana Słupek, Costanza Arpinelli, Cecilia Ramirez, Taylor Spivey, Maxime Hueber, Lucas Cambresy, Nicola Azano, Nathan Lessmann y Jeanne Lehair). Es realmente agradable entrenar con gente de todos los rincones del mundo: hay una mezcla de culturas muy enriquecedora y sangre nueva que llega al grupo con regularidad.

© Petko Beier/World Triathlon

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En realidad, no necesito hacer triatlón para ser feliz, aunque ahora mismo soy plenamente feliz con mi deporte

Para 2026 estás centrada en las WTCS, imagino, con algo de Super League también en el calendario.

Sí, ese es el plan para las WTCS. Mi objetivo será repetir los podios y las victorias en las WTCS, esperando que la final sea un poco más feliz que la de 2025. Y, sobre todo, espero sumar puntos de cara a los Juegos de Los Ángeles 2028.  
En cuanto a la Super League, ha cambiado un poco de formato, con tres carreras clasificatorias sobre distancia sprint, y la «verdadera» Super League, la final, se celebrará previsiblemente en Jersey, con el formato habitual, por suerte. Reconozco que este nuevo formato me convence menos, pero podré disputar la final sin pasar por las pruebas clasificatorias.

¿En qué aspectos de tu rendimiento quieres progresar para seguir compitiendo al máximo nivel?

Creo que, para empezar, todavía puedo mejorar fisiológicamente en las tres disciplinas: ir más rápido o mantener durante más tiempo las velocidades que ya soy capaz de alcanzar, por ejemplo.
También creo que tengo que mejorar mucho en las salidas desde la playa, como la que habrá en Los Ángeles. Tengo las piernas cortas y, cuando entro en el agua, ya me llega hasta las caderas, mientras que algunas chicas, como Cassandre, todavía tienen el agua por los tobillos o las rodillas… El dolphin tampoco es lo mío, y prefiero claramente las salidas desde el pontón.
En bici cada vez hay más nivel y los grupos suelen ser más grandes. Y reconozco que confío muy poco en las chicas. A la mayoría las considero muy peligrosas cuando rodamos en pelotón. A veces prefiero quedarme al final del grupo. Otra opción es mejorar en bici para estar delante o ser todavía más fuerte nadando, escaparme y entrar en un grupo pequeño de siete u ocho. No me da miedo ir en contacto ni pelear por la posición dentro del pelotón, pero me preocupan los cambios bruscos y repentinos de trayectoria, que hacen que no me sienta cómoda dentro de un grupo grande. Tengo que trabajar en eso, quizá también mentalmente…

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¿Qué límites te marcas en tu disciplina para los próximos años? Muchas atletas de corta distancia pasan al IRONMAN 70.3. ¿Es un objetivo para ti a corto o largo plazo?

Ya viví esa experiencia de la larga distancia el año pasado, cuando terminé segunda en el IRONMAN 70.3 Valencia, que estaba entre las pruebas de las WTCS de Abu Dhabi y Yokohama. No hice una bici extraordinaria, lo que no fue ninguna sorpresa, pero corrí bien y fue una buena experiencia. Después pensé que quizá podría disputar los Mundiales de esa distancia, pero al final la fecha complicó las cosas y no pude ir.

Tampoco estará en la agenda esta temporada. Podría ser interesante, pero no quiero ir para que me «destrocen», ni hacerlo sin ningún entrenamiento específico. Así que la larga distancia no es, en principio, un proyecto a corto o medio plazo.

Cumpliré 32 años después de los Juegos de 2028 y desde siempre he querido construir una vida familiar, tener hijos, varios incluso. Así que no voy a tener que «esperar demasiado» (sonríe), aunque tenemos muchos ejemplos de chicas que vuelven a su mejor nivel después de un embarazo. Pero depende de muchísimas cosas. Y el triatlón no es el deporte más fácil para compaginarlo todo. De momento, lo doy todo pensando en Los Ángeles 2028. Y me imagino teniendo una vida igual de bonita después del triatlón. En realidad, no necesito hacer triatlón para ser feliz, aunque ahora mismo soy plenamente feliz con mi deporte. Lo que está claro es que nunca seguiré en el triatlón simplemente porque no tenga nada mejor que hacer.

© Petko Beier/World Triathlon

© Petko Beier/WOrld Triathlon

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ACTUALIZACIÓN: en la primera parte de la temporada 2026, Jeanne terminó tercera en la Copa del Mundo de Samarcanda (KAZ), tercera en las WTCS de Yokohama (JAP), cuarta en las WTCS de Alghero (ITA), quinta en las WTCS de Quiberon y octava en las WTCS de Hamburgo y Londres.

JEANNE LEHAIR, EN BREVE